Mieux dormir et être en meilleure santé grâce aux stores noircissants

À une certaine époque, nous nous levions en même temps que le soleil et nous nous couchions en même temps que lui. Mais dans ce monde moderne qui bouge 24h sur 24, comment est-il possible de fermer l’œil quand il le faut et de préserver sa santé ? Une solution très simple se trouve dans les stores noircissants.

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Des études démontrent qu’un sommeil insuffisant peut causer bien plus que des matins pénibles. En effet, un sommeil de mauvaise qualité peut avoir des conséquences sur la santé. La pensée, le temps de réaction et même la mémoire peuvent être affectés. De plus, le manque de sommeil peut accroître l’anxiété et l’irritabilité et même entraîner de l’hypertension, des maladies cardiaques, de l’obésité ou du diabète. Mais voici la bonne nouvelle : quelques petits changements dans votre chambre à coucher peuvent faire une grande différence dans la façon dont vous dormez.

Pour favoriser le sommeil, l’un des éléments les plus importants est de disposer d’une chambre à coucher vraiment très sombre. La lumière nocturne étant liée à de multiples problèmes de santé allant de la prise de poids à la dépression, il va de soi de commencer par apporter quelques améliorations à l’environnement de la chambre à coucher. Les stores noircissants peuvent bloquer jusqu’à 99 % de la lumière provenant de l’extérieur. Mieux dormir et être en meilleure santé est donc possible en choisissant les stores noircissantes slumber munis d’un système de rails latéraux qui scellent hermétiquement le pourtour de la fenêtre afin d’éliminer tous les espaces par où pourrait entrer la lumière.

AVEZ-VOUS BESOIN DE STORES NOIRCISSANTS ?

Les stores noircissants représentent la solution parfaite pour un grand nombre de personnes. Est-ce que vous vous reconnaissez ici ?

1) Les travailleurs par quart : Dormir durant le jour nécessite une chambre très sombre.
2) Les nouveaux parents : Faites en sorte que la chambre de bébé soit sombre pour lui assurer de bonnes siestes.
3) Les personnes au sommeil léger : Bloquez le soleil du matin pour vous assurer un meilleur sommeil.
4) Les habitants des régions nordiques : Recréez la nuit pendant le soleil de minuit des jours polaires.
5) Ceux qui font la sieste l’après-midi : Quoi de mieux que de faire un petit roupillon dans une pièce qui occulte la lumière provenant de l’extérieur?
6) Les photographes : Contrôlez la lumière naturelle pour prendre la photo parfaite.

RÉGULATION DE LA TEMPÉRATURE ET EFFICACITÉ ÉNERGÉTIQUE

Il est plus facile de dormir dans une chambre confortable et la plupart des stores/toiles noircissants sont aussi efficaces sur le plan énergétique. Ainsi, par exemple, les qualités isolantes des stores cellulaires feront en sorte de garder votre chambre chaude en hiver et fraîche en été. Vous dormirez sur vos deux oreilles en sachant que vous faites aussi des économies sur votre facture d’électricité !

BONNE NUIT

Quoi de mieux qu’une bonne nuit de sommeil ? Les stores noircissants se veulent un excellent moyen de vous aider à bien dormir et à préserver votre santé tout au long de l’année.