![\"\"](\"https:\/\/www.selectblindscanada.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/invest-mental-health-blackout-shades.jpg\")
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\u00c0 une certaine \u00e9poque, nous nous levions en m\u00eame temps que le soleil et nous nous couchions en m\u00eame temps que lui. Mais dans ce monde moderne qui bouge 24h sur 24, comment est-il possible de fermer l\u2019\u0153il quand il le faut et de pr\u00e9server sa sant\u00e9\u00a0? Une solution tr\u00e8s simple se trouve dans les stores noircissants.<\/p>\n
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Des \u00e9tudes d\u00e9montrent qu\u2019un sommeil insuffisant peut causer bien plus que des matins p\u00e9nibles. En effet, un sommeil de mauvaise qualit\u00e9 peut avoir des cons\u00e9quences sur la sant\u00e9<\/a>. La pens\u00e9e, le temps de r\u00e9action et m\u00eame la m\u00e9moire peuvent \u00eatre affect\u00e9s. De plus, le manque de sommeil peut accro\u00eetre l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et l\u2019irritabilit\u00e9 et m\u00eame entra\u00eener de l\u2019hypertension, des maladies cardiaques, de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9 ou du diab\u00e8te. Mais voici la bonne nouvelle\u00a0: quelques petits changements dans votre chambre \u00e0 coucher peuvent faire une grande diff\u00e9rence dans la fa\u00e7on dont vous dormez.<\/p>\n Toiles \u00e0 rouleau noircissantes en vinyle avantage plus en noir<\/p><\/div>\n Pour favoriser le sommeil, l\u2019un des \u00e9l\u00e9ments les plus importants est de disposer d\u2019une chambre \u00e0 coucher vraiment tr\u00e8s sombre<\/a>. La lumi\u00e8re nocturne \u00e9tant li\u00e9e \u00e0 de multiples probl\u00e8mes de sant\u00e9 allant de la prise de poids \u00e0 la d\u00e9pression, il va de soi de commencer par apporter quelques am\u00e9liorations \u00e0 l\u2019environnement de la chambre \u00e0 coucher. Les stores noircissants peuvent bloquer jusqu\u2019\u00e0 99 % de la lumi\u00e8re provenant de l\u2019ext\u00e9rieur. Mieux dormir et \u00eatre en meilleure sant\u00e9 est donc possible en choisissant les stores noircissantes slumber<\/a> munis d\u2019un syst\u00e8me de rails lat\u00e9raux qui scellent herm\u00e9tiquement le pourtour de la fen\u00eatre afin d\u2019\u00e9liminer tous les espaces par o\u00f9 pourrait entrer la lumi\u00e8re.<\/p>\n Les stores noircissants repr\u00e9sentent la solution parfaite pour un grand nombre de personnes. Est-ce que vous vous reconnaissez ici\u00a0?<\/p>\n 1)\u00a0Les travailleurs par quart\u00a0:<\/strong> Dormir durant le jour n\u00e9cessite une chambre tr\u00e8s sombre. Stores cellulaires noircissants \u00e0 cellule double en shiitake<\/p><\/div>\n Il est plus facile de dormir dans une chambre confortable et la plupart des stores\/toiles noircissants sont aussi efficaces sur le plan \u00e9nerg\u00e9tique. Ainsi, par exemple, les qualit\u00e9s isolantes des stores cellulaires feront en sorte de garder votre chambre chaude en hiver et fra\u00eeche en \u00e9t\u00e9. Vous dormirez sur vos deux oreilles en sachant que vous faites aussi des \u00e9conomies sur votre facture d\u2019\u00e9lectricit\u00e9\u00a0!<\/p>\n Quoi de mieux qu\u2019une bonne nuit de sommeil\u00a0? Les stores noircissants<\/a> se veulent un excellent moyen de vous aider \u00e0 bien dormir et \u00e0 pr\u00e9server votre sant\u00e9 tout au long de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c0 une certaine \u00e9poque, nous nous levions en m\u00eame temps que le soleil et nous nous couchions en m\u00eame temps que lui. Mais dans ce monde moderne qui bouge 24h sur 24, comment est-il possible de fermer l\u2019\u0153il quand il le faut et de pr\u00e9server sa sant\u00e9\u00a0? Une solution tr\u00e8s simple se trouve dans les … Continuer la lecture de Mieux dormir et \u00eatre en meilleure sant\u00e9 gr\u00e2ce aux stores noircissants<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,3,7],"tags":[],"class_list":["post-98","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noircissantes","category-stores-cellulaires","category-toiles-a-rouleau"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":132,"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98\/revisions\/132"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.storesselectscanada.ca\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.selectblindscanada.ca\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/super-value-vinyl-blackout-roller-shades-1123-3-300x300.jpg\" "\\"Toiles")
<\/a>AVEZ-VOUS BESOIN DE STORES NOIRCISSANTS\u00a0?<\/strong><\/h2>\n
\n2)\u00a0Les nouveaux parents\u00a0:<\/strong> Faites en sorte que la chambre de b\u00e9b\u00e9 soit sombre pour lui assurer de bonnes siestes.
\n3)<\/strong>\u00a0<\/strong>Les personnes au sommeil l\u00e9ger\u00a0: <\/strong>Bloquez le soleil du matin pour vous assurer un meilleur sommeil.
\n4)<\/strong>\u00a0<\/strong>Les habitants des r\u00e9gions nordiques\u00a0: <\/strong>Recr\u00e9ez la nuit pendant le soleil de minuit des jours polaires.
\n5)\u00a0Ceux qui font la sieste l\u2019apr\u00e8s-midi\u00a0: <\/strong>Quoi de mieux que de faire un petit roupillon dans une pi\u00e8ce qui occulte la lumi\u00e8re provenant de l\u2019ext\u00e9rieur?
\n6)\u00a0Les photographes\u00a0:<\/strong> Contr\u00f4lez la lumi\u00e8re naturelle pour prendre la photo parfaite.<\/p>\nR\u00c9GULATION DE LA TEMP\u00c9RATURE ET EFFICACIT\u00c9 \u00c9NERG\u00c9TIQUE<\/strong><\/h2>\n
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<\/a>BONNE NUIT<\/strong><\/h2>\n